لوگ ایک فعال اور صحت مند طرز زندگی گزارنے کے لیے دبئی میں متعدد امکانات میں سے انتخاب کر سکتے ہیں۔ بہت سے امکانات ہیں، جن میں صرف خواتین کے لیے فٹنس کی سہولیات شامل ہیں جو اسپننگ، یوگا اور ڈانس کورس جیسے دلچسپ ورزش فراہم کرتی ہیں۔ وہ رہائشی جو فٹ جسم رکھنے کی اہمیت کو تسلیم کرتے ہیں ان کے پاس شہر میں بہت سے اختیارات ہیں۔
مندرجات کا جدول
لہذا، اگر آپ فٹنس کے شوقین ہیں تو متحدہ عرب امارات جانے کے بارے میں سوچ رہے ہیں، آپ کو بہت ساری اچھی تربیتی سہولیات دستیاب ہونے پر خوشی ہوگی، بشمول JVC ( جمیرہ ولیج سرکل ) کے قریب جیمز۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:
فٹنس 101 – جے وی سی
آئیے جدید فٹنس سہولیات پر تبادلہ خیال کریں! فٹنس 101 کچھ جدید ترین فٹنس آلات پر فخر کرتا ہے، بشمول خصوصی اور اہم مشینیں جو دبئی کی پہلی مشینوں میں شامل ہیں!
- طاقت اور کنڈیشنگ
- کارڈیو ورزش
- ذاتی اور گروپ ٹریننگ سیشن
- بوٹ کیمپ
- ایک انٹرایکٹو سائیکلنگ اسٹوڈیو
- فنکشنل ٹریننگ
فٹنس 101 خصوصیات
فٹنس 101 کے بارے میں واقعی غیر معمولی بات یہ ہے کہ آپ ریپٹر مساج تھراپی اور ہائیڈرو تھراپی تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔ نیز، ان کی پیشہ ورانہ تربیت دہندگان کی ٹیم اور لچکدار رکنیت کے اختیارات آپ کو اپنی اعلیٰ کارکردگی کو حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
جم کے علاقے کے علاوہ، آپ پول میں تروتازہ تیراکی میں شامل ہو سکتے ہیں۔ اور آپ ان کے کیفے میں غذائیت سے بھرپور کھانے کا مزہ بھی لے سکتے ہیں۔
یہ سہولت DAMAC – Tower – 108 Lazuward SW میں JVC کے اندر جمیرہ ولیج ٹرائینگل کے قریب آسانی سے واقع ہے۔
پرائم فٹنس - JVC
Prime Fitness JVC میں، آپ کو ایک ایسی جگہ مل جائے گی جہاں صحت، خوشی، اور لامحدود امکانات ملتے ہیں۔ جدید ترین، مشہور امریکی برانڈ میٹرکس سے لیس، یہ فٹنس سنٹر آسانی سے جمیرہ ولیج ٹرائینگل، سینڈہرسٹ، سینٹ 14، ڈسٹرکٹ 10 سے صرف 10 منٹ کے فاصلے پر واقع ہے۔
یہاں، سرشار ذاتی ٹرینرز آپ کی فٹنس کے مقاصد کو طے کرنے اور اس سے آگے نکلنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے پرعزم ہیں۔ وہ آپ کے جسم کی قسم، BMI (باڈی ماس انڈیکس) اور میٹابولزم کا تجزیہ کرکے آپ کی منفرد ضروریات اور خواہشات کے مطابق ذاتی نوعیت کا فٹنس پلان تیار کرنے کے لیے اضافی میل طے کرتے ہیں۔
نیو لائف فٹنس جم – جے وی سی
اگر آپ ورزش سے لطف اندوز ہوتے ہیں، تو نیو لائف فٹنس جم جانے کی جگہ ہے۔ دبئی کے فٹنس سیکٹر میں دو دہائیوں سے اس کی نمایاں موجودگی رہی ہے۔ یہ ایک ہی فلسفے پر قائم ہے: ایک شاندار جم کا تجربہ فراہم کرنا جو آپ کو ورزش کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔
بالکل نیا لائف فٹنس جم JVC کے پرسکون ماحول میں واقع 3,000 مربع میٹر پر پھیلی ایک بہت بڑی پراپرٹی ہے۔ یہ سرشار باڈی بلڈرز اور فٹنس کے شوقین افراد کے لیے موزوں ورزش کے رجیموں کا ایک وسیع انتخاب فراہم کرتا ہے۔
نیو لائف فٹنس جم میں آپ کو کیا ملے گا؟
نیو لائف فٹنس جم ماہر پرسنل ٹرینرز، پرائیویٹ لاکر روم، اچھی طرح سے لیس شاورز، اور آپ کی ورزش کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ایک جامع سہولت فراہم کرتا ہے، یہ سب کچھ ان دیواروں کے اندر ہے۔ ان کے خصوصی رکنیت کے اختیارات کو دریافت کریں، جنہیں آپ اپنی دلچسپیوں کے مطابق ایڈجسٹ کر سکتے ہیں اور لاگت سے موثر ہیں۔ ان کا مقام ڈسٹرکٹ 13، ڈانا اسٹریٹ، جے وی سی ہے۔
انسٹا باڈی جم – جے وی سی فائیو
آئیے اس کا سامنا کریں: ان افراد کے لیے جو ان کے فٹنس سفر پر ہیں، جم میں قدم رکھنا اکثر ایک خوفناک تجربہ ہو سکتا ہے۔ لہذا، ایک جم کا انتخاب جہاں آپ آرام دہ اور محفوظ محسوس کرتے ہیں سب سے اہم ہے۔ یہاں بالکل وہی ہے جہاں InstaBody قدم رکھتا ہے۔
انسٹا باڈی جم کیا پیش کرتا ہے۔
JVC فائیو ہوٹل کے اندر واقع، InstaBody ایک محفوظ اور باڈی مثبت پناہ گاہ فراہم کرتا ہے۔ یہ تمام مہارت کی سطحوں کے افراد کے لیے ایک جامع ماحول کو فروغ دیتا ہے، قطع نظر ان کے جسمانی یا ذہنی صحت کے مقاصد۔ یہ ایک حقیقی فٹنس سینٹر ہے جو حقیقی لوگوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جو ہر ایک کی متنوع ضروریات کو پورا کرنے کے لیے مناسب رہنمائی، مدد اور سہولیات فراہم کرتا ہے۔
مزید برآں، ان کے غیر معمولی ٹرینرز حوصلہ افزائی کرنے اور آپ کو اپنی پوری صلاحیت تک پہنچنے کی ترغیب دینے کے لیے موجود ہیں۔ سیمی پرائیویٹ پرسنل ٹریننگ میں فی سیشن چار افراد تک کے گروپس کو شامل کیا جاتا ہے، جو کہ ایک بہت زیادہ لاگت والا آپشن ہے جو ایک دوسرے کے سیشن کے تمام فوائد پیش کرتا ہے۔
تاہم، ذاتی تربیتی نظام آپ کو ٹریک پر رکھنے، حوصلہ افزائی کرنے، اور محفوظ اور عملی تربیت میں مصروف رکھنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔
دلچسپ ٹریویا : Instabody کے خالق اور CEO، ڈینیل اینڈریوز، متحدہ عرب امارات میں صرف تین Technogym گولف پرفارمنس ٹرینرز میں سے ایک ہونے کا باوقار اعزاز رکھتے ہیں!
گودام جم - اسپرنگس
JVC میں جم دریافت کرتے وقت، زیر زمین، ایڈرینالائن پمپنگ ماحول والا جم تلاش کریں۔ ویئر ہاؤس جم مخلوط اور صرف خواتین کے لیے برانچز پیش کرتا ہے جو ٹاپ آف دی لائن کارڈیو، طاقت اور لچکدار تربیتی آلات سے لیس ہے۔
ویئر ہاؤس جم کی ٹیم دوستانہ، تمام خواتین پرسنل ٹرینرز پر مشتمل ہے جو آج ہی آپ کی صحت اور تندرستی کا سفر شروع کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے بے تاب ہیں!
وہ گروپ ورزش کی کلاسیں بھی پیش کرتے ہیں جو کسی بھی فٹنس طرز عمل میں ایک بہترین اضافہ کرتے ہیں۔ آپ اختیارات تلاش کر سکتے ہیں جیسے:
- بلیک باکس
- کراس فٹ
- سائیکل
- چلائیں اور سواری کریں۔
- باکسنگ
- کڈز باکسنگ
- لیڈیز سائیکل
- لیڈیز بلیک باکس
- نقل و حرکت
- لچک
- سرکٹس
- پول فٹنس
- کیپوئیرا
گودام جم عام جم کے تجربے سے الگ ہے۔ یہ شخصیت، متحرک جمالیات، اور ایک حوصلہ افزا پلے لسٹ سے بھری ہوئی ہے جو آپ کے داخل ہوتے ہی آپ کی حوصلہ افزائی کرتی ہے! اور بہترین حصہ؟ یہ اسپرنگس کمیونٹی میں جمیرہ ولیج ٹرائینگل سے صرف 14 منٹ کی ڈرائیو پر ہے!
ویلفٹ
ویلفٹ JVC کے اندر ایک مشہور فٹنس اسٹیبلشمنٹ کے طور پر کھڑا ہے۔ یہ ایک متاثر کن 75 ہزار مربع فٹ اندرونی صحت اور تندرستی کی سہولیات کا حامل ہے، جو اسے علاقے میں سب سے بڑا بناتا ہے۔ اس جم میں دو پیڈل کورٹس، 16 لفٹنگ پلیٹ فارمز، اور چھ پیشہ ورانہ مارشل آرٹس سیکشنز بھی ہیں۔
Wellfit بالغوں، خاندانوں اور بچوں سمیت تمام عمر کے افراد کو پورا کرتا ہے۔ اپنی فٹنس کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے، آپ مختلف پروگراموں میں سے انتخاب کر سکتے ہیں، جیسے Ignite، Fortify، اور Blackout، یا اپنی فٹنس کی ضروریات اور اہداف کو پورا کرنے کے لیے ذاتی نوعیت کے تربیتی سیشنز کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
مقام : لیول 2، سرکل مال، دبئی۔
JVC میں بہترین جم کے بارے میں
JVC میں رہتے ہوئے ، متنوع فٹنس مراکز اور جم دستیاب ہوں گے، جو آپ کے فٹنس سفر کے لیے جدید آلات، ماہر ٹرینرز، اور مختلف پروگرام پیش کرتے ہیں۔ فٹنس 101 کی جدت سے لے کر پرائم فٹنس کی حوصلہ افزائی اور انسٹا باڈی کی شمولیت تک، JVC میں اپنا مثالی فٹنس سنٹر تلاش کریں اور UAE میں صحت اور تندرستی کے بہترین ماہرین کے ساتھ اپنے فٹنس پلان پر کام کرنا شروع کریں۔
دبئی میں رہنے سے آپ کو وہ پرامن زندگی گزارنے کا موقع ملے گا جس کا آپ نے خواب دیکھا تھا، ان تمام سہولیات سے گھرا ہوا ہے جن کی آپ اور آپ کے خاندان کو روزانہ کی بنیاد پر ضرورت ہوتی ہے۔
